Uncategorized

Narın faydaları nelerdir? Narda hangi besin maddeleri bulunur?

nar

Nar, sağlığımız için oldukça değerli bir meyvedir. İşte narın bazı mucizevi faydaları: 1. Antioksidan Bakımından Zengin: Nar, güçlü antioksidan etkileri sayesinde vücudu toksinlerden arındırır ve hücreleri hastalıklara karşı daha dayanıklı hale getirir. 2. Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: İçerdiği C, E, K vitaminleri ve minerallerle nar, bağışıklık sistemini destekler. Grip, nezle ve …

DEVAMINI OKU

Kamer Genç Kimdir, Hayatı

Kamer Genç

1940’ta Dersim’in Nazımiye ilçesine bağlı Ramazanköy’de doğdu. Fakir bir Alevi ailenin çocuğu olarak dünyaya gelen Kamer Genç’in babası Ali Genç yazları İstanbul Silahtarağa’da amelelik yapmaktaydı. Başarılı bir öğrencilik hayatı geçirdi. 1960’ta Ankara’da Maliye Okulu’na yatılı olarak girdi. Ancak okulun tamirata alınması nedeniyle öğrenimine bir süre Tunceli Lisesi’nde devam etmek zorunda …

DEVAMINI OKU

Tolga Yücel Kimdir, Hayatı

Yazar Tolga Yücel, 1974 senesinde Bursa’da dünyaya geldi. Lisans öğrenimini Marmara Üniversitesi İİBF Fakültesi Almanca İşletme ve Enformatik Bölümü’nde, yüksek lisans öğrenimini de İstanbul Bilgi Üniversitesi SBE İşletme Bölümü’nde gördü. Ulusal ve uluslararası şirketlerde yöneticiliğin ardından Bursa Ticaret ve Sanayi Odası’nın Genel Sekreteri olarak çalıştı. Daha sonra kendi iletişim ve …

DEVAMINI OKU

Hangi Besinlerde Magnezyum Bulunur, Faydaları Nelerdir?

Magnezyum

Magnezyum, vücut için önemli bir mineraldir ve birçok besinde doğal olarak bulunur. Magnezyum açısından zengin besinler şunlardır: 1. **Fındık ve Tohumlar:** Badem, fıstık, ceviz, kabak çekirdeği, ay çekirdeği gibi fındık ve tohumlar magnezyum kaynağıdır. 2. **Yeşil Yapraklı Sebzeler:** Ispanak, pazı, lahana, roka, kara lahana gibi yeşil yapraklı sebzeler magnezyum içerir. …

DEVAMINI OKU

Winfried Georg Sebald Kimdir

Winfried Georg Sebald (18 Mayıs 1944 – 14 Aralık 2001), Alman yazar ve edebiyatçı. W. G. Sebald ya da Max Sebald isimleriyle bilinir. Sebald, 57 yaşında hayata gözlerini yumduğunda Nobel Edebiyat Ödülü için düşünülen adaylardan bir tanesiydi. 2007 tarihli bir röportajda İsveç Akademisi’nin eski sekreteri Horace Engdahl, Sebald, Ryszard Kapuściński …

DEVAMINI OKU
error: LÜTFEN KOPYALAMAYIN OKUYUN!