Kayısı, sağlık açısından birçok fayda sağlayan ve lezzetli bir meyvedir. İşte kayısının faydaları ve zararları: **Faydaları:** 1. **C Vitamini İçeriği:** Kayısı, C vitamini bakımından zengindir. Bu, bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudu enfeksiyonlara karşı korur. 2. **A Vitamini Kaynağı:** Kayısı, beta-karoten gibi A vitamini öncüllerini içerir. Bu, göz sağlığını destekler, cilt …
DEVAMINI OKUKayısının faydaları ve içerdiği besin maddeleri
