Çikolata, vücut için gerekli bir besin değildir. Ancak çikolatanın içerisinde yer alan antioksidanlar, magnezyum ve demir gibi mineraller, vitaminler gibi faydalı bileşenleri içerdiği için sağlıklı bir diyet içerisinde düzenli olarak tüketilebilir. Ancak çikolatanın yüksek miktarda tüketilmesi vücut ağırlığının artmasına, diyabet ve kalp hastalıkları riskini arttırmasına neden olabilir.Bu nedenle çikolatanın tüketim …
DEVAMINI OKUÇİKOLATANIN YARARLARI VE ZARARLARI NELERDİR
