Oyuncu Nihal Menzil, 13 Aralık 1962 tarihinde Konya’da dünyaya geldi.
Baba tarafından aslen Sivas Koyulhisarlıdır.
Babasının subay olması nedeniyle tayinler nedeniyle farklı illerde yaşadı.
İlkokulu Konya Devrim İlkokulu ve Malatya Gazi İlkokulunda okudu.
Ortaokulu Ankara Abidinpaşa Cumhuriyet Ortaokulu ve İstanbul Bahçelievler Ortaokulunda okudu.
Liseyi Bahçelievler Lisesi okudu, İstanbul’da Haydar Paşa Sağlık Koleji’nde okurken ailesi tarafından evlendirildi.
Bu yüzden okulu yarım kalmıştır.
1979 senesinde de yaptığı bu evliliğinden bir kızı olan Nihal Menzil, henüz 18 aylık evli olduğu sırada eşini trafik kazasında kaybetti.
Eşinin vefatından sonra yaşamını devam ettirebilmek için çalışmaya başlamış ve tezgahtarlık, anketörlük, kitap pazarlama, radyo programcılığı, haber spikerliği ve vokalistlik gibi birçok alanda çalışmıştı.
1993 senesinde sigorta poliçesi satarken bir tesadüf sonucu, gitmiş olduğu adres bir ajans olduğu ve Sıcağı Sıcağına isimli bir program için oyuncularına ulaşamadıkları için ve kendisinin ona benzediği bu nedenle programa katılması için teklifte bulununca oyunculuğa başladı.
Nihal Menzil, 1996 senesinde senaryosunu Safa Önal’ın kaleme aldığı , başrollerini Türkan Şoray, Rutkay Aziz, Kaan Girgin ve Levent Özdilek’in paylaştığı “Gözlerinde Son Gece” adlı dizide oyunculuğa başladı.
1998 ve 2001 seneleri arasında yayınlanan senaryosunu Sulhi Dölek’in yazdığı ve yönetnemliğini Uğur Yücel, Orhan Oğuz, Türkan Derya’nın yaptığı ve başrollerinde Türkan Şoray, Şener Şen, Tarık Papuççuoğlu, Güven Hokna, Nedim Saban, Ozan Güven ve Nurgül Yeşilçay ile birlikte rol aldığı, İkinci Bahar dizisinde oynadığı Sakine karakteriyle tanındı.
Nihal Menzil, 2002 senesinde senaryosunu Mahinur Ergun ile Meral Okay’ın yazdığı ve yönetmenliğini Çağan Irmak’ın yaptığı “Asmalı konak” dizisinde Fatma Öztoprak karakterini canlandırırken başrollerde Özcan Deniz, Nurgül Yeşilçay, Selda Alkor, Menderes Samancılar, İpek Tuzcuoğlu, Selda Özer, Eylem Yıldız, Devrim Saltoğlu, Ege Aydan, Kenan Bal, Şerif Sezer, Zeynep Eronat oynamıştır.
Sadık Şendil’in Yedi Kocalı Hürmüz adlı tiyatro oyunundan 2009 senesinde sinemaya uyarlanan ve Ezel Akay’ın yönettiği 7 Kocalı Hürmüz adlı sinema filminde Nihal Menzil Naciye karakterini canlandırırken, filmin başrollerinde Nurgül Yeşilçay, Gülse Birsel, Haluk Bilginer, Erkan Can, Mehmet Ali Alabora, Sarp Apak, Cengiz Küçükayvaz, Öner Erkan, Ezel Akay, Müjdat Gezen, Halit Akçatepe, Erol Günaydın, Zihni Göktay rol almıştır.
2021 senesinde Gülseren Budayıcıoğlu’nun aynı isimli romanından uyarlanan, yönetmenliğini Nadim Güç’ün yaptığı, senaryosunu Seda Altaylı Turgutlu’nun kaleme aldığı “Camdaki Kız” adlı dizinin başrolünde Burcu Biricik ve Feyyaz Şerifoğlu yer alırken diğer rollerde Hande Ataizi, Tamer Levent, Nur Sürer, Devrim Yakut, Selma Ergeç, Şerif Erol, Tuğrul Tülek, Nihal Menzil gibi oyuncular rol almıştır.
İkinci Bahar adlı dizide ve Asmalı Konak dizisinde canlandırdığı rolleri ile tanındı.
