Gazeteci ve köşe yazarı Güngör Mengi,19 Ocak 1940 tarihinde Bayramiç’te dünyaya geldi.
Halit-Feraset Mengi çiftinin çocuğudur.
İzmir İktisadi ve Ticari İlimler Akademisi’den mezun oldu.
Mengi, Gazeteciliğe 1959 senesinde Demokrat İzmir’de başladı.
İzmir’de yayınlanan Yeni Asır gazetesinde 1964 ve 1971 seneleri arasında haber müdürü olarak görev yapmıştır.
1971ve 1972 yıllarında Devir dergisinde yazı işleri müdürlüğü, 1972 ve 1987 yıllarında Yeni Asır gazetesinde başyazarlık ve yazı işleri müdürlüğü, Sabah gazetesinde murahhas üyelik ve yazarlık yapmıştır.
Sabah gazetesinde başyazar görevini sürdürürken, buradan ayrıldı ve Vatan gazetesine geçmiştir.
Halen bu gazetede başyazar olarak görev yapmaktadır.
Mengi, ilk evliliğini 1962 yılında Gülsen Tözün ile yapmıştır.
Bu evlilikten Gülgün ve Cem adında iki çocuğu dünyaya geldi.
Eşinin ölümü sonrası 1992 senesinde aynı gazetede çalışan Ruhat Mengi (Ünaldı) ile ikinci evliliğini yapmıştır.
Güngör Mengi, ayrıca Ruhat Mengi’nin Ahmet Biliktan ile yapmış olduğu ilk evliliğinden olan iki kızı (teki Nazlı Mengi) Mengi soyadını kullanmaktadır.
Mengi 17 Şubat 2023 tarihinde kısa bir hastalıktan sonra İzmir’de 83 yaşında yaşamını yitirdi.
Cenazesi İstanbul’a getirilerek Zincirlikuyu Mezarlığı’na defnedildi.